FORMATIONS
USUI REIKI RYOHO
Je vous présente ici la formation
au reiki que je propose. Il est très important de lire ces explications, car elles précisent l'objectif et le contenu des formations. Vous ne devez pas choisir une formation reiki à la légère. Les différences entre les formations proposées en reiki sont extrêmes, tant dans le contenu, la forme, la durée, que l'esprit.
Surtout, choisissez ce qui vous convient le mieux, ce avec quoi vous vous sentez en accord et ce qui vous ferait plaisir ! J'insiste sur le plaisir, car si la méthode reiki peut paraître très sérieuse, j'ai toujours beaucoup de plaisir à l'enseigner, et les élèves en ont eux aussi : plaisir de la rencontre, plaisir de se libérer, de penser à soi, de se consacrer du temps, de s'offrir de la bienveillance, de travailler avec l'énergie, plaisir de la méditation, de se sentir vivant, relaxé, de se donner de l'amour, etc... Tout ce que nous faisons en reiki c'est pour être bien, heureux, ici et maintenant. Gardez cela au fond de vous, même si à un moment ou l'autre cela va moins bien.
Veuillez lire les explications sur cette page, qui répondent à beaucoup de questions, puis cliquer sur les liens concernant les degrés :
formation premier degré
formation second degré
formation troisième degré
J'enseigne le usui reiki ryoho d'une façon qui est le fruit à la fois de mon expérience personnelle et des divers enseignements que j'ai pu recevoir ou trouver concernant cette méthode japonaise. Je n'enseigne les pratiques ocidentales que de façon annexe . Je pense que l'enseignement que je donne a 3 caractéristiques principales, qui doivent motiver votre choix de suivre un enseignement avec moi (ou non) :
J'enseigne de la façon la plus proche possible du Usui reiki ryoho (niveaux correspondant aux degrés, techniques transmises à chaque degré et état d'esprit).
J'estime le contact d'enseignant à élève essentiel pour atteindre l'objectif de la méthode. Je ne mets aucune distance entre mes élèves et moi, et assurent un suivi régulier de chacun selon ses besoins (si nécessaire une aide direct peut être donnée).
De plus, je sélectionne chaque élève et vérifie à chaque degré que l'élève a bien atteint le niveau correspondant de la méthode, ce qui à mon sens est une condition nécessaire pour atteindre l'objectif, une fois encore.
Le reiki est l'énergie universelle de vie et la méthode Usui reiki ryoho permet de se relier à cette énergie et de la canaliser.
Cette méthode repose sur les principes suivants, énoncés par Usui Sensei, sur la base des préceptes de l'empereur Meiji :
Méthode secrète pour inviter le bonheur
Médecine spirituelle pour tous les troubles
Juste pour aujourd'hui
Ne te mets pas en colère
Ne te fais pas de souci
Sois reconnaissant
Travaille dur
Sois bon envers les autres
Chaque matin et soir,
Médite avec les mains en position de gassho
Garde tout cela à l'esprit
et récite-le
Et s'appuie sur le teate ryoho (méthode manuelle, imposition des mains) et un certain nombre de techniques énergétiques.
Elle comporte aussi des initiations qui sont des transmissions d'énergie qui aident l'étudiant à évoluer, se nettoyer et accroître sa capacité à canaliser l'énergie reiki.
A mon sens la méthode Usui reiki ryoho, est une méthode de développement personnel mise au point par Mikao Usui pour permettre la libération personnelle, et même l'éveil. Les japonais disent que l'objectif est d'atteindre la grande tranquilité d'esprit des anciens sages, l'état de paix total, anshin ritsumei et cette vision me convient parfaitement.
Le reiki est une méthode, et non une fin. En tant que méthode elle a ses limites, qui sont celles de ses outils, et des intentions qui y sont liées. Elle ne convient pas forcément à tout le monde, mais à un grand nombre de personnes, c'est pourquoi je l'enseigne, même si par exemple je considère le chamanisme, que j'enseigne aussi, comme bien plus vaste.
La méthode reiki est accessible à de nombreuses personnes, car elle ne nécessite pas d'acquérir un nouveau savoir. Aucun système de croyances n'est attaché à cette méthode, aucun dogme, aucune doctrine. En apprenant cette méthode, vous n'aurez pas à adopter de nouvelles croyances, à entrer dans une nouvelle boîte. Cela évite donc de perdre du temps et limite le risque de s'enfermer au lieu de se libérer. Cela veut dire aussi que chacun peut conserver sa pratique religieuse et reste totalement libre de croire à ce qu'il veut. Cela signifie aussi que l'intellect est peu sollicité. Il n'est pas nécessaire d'avoir un QI supérieur à la moyenne pour pratiquer le reiki, ni d'avoir envie de se replonger dans des études....ce qui le rend accessible à de très nombreuses personnes. Dans le cours de la formation reiki, il y a peu de choses à apprendre, mais beaucoup de choses à pratiquer, et c'est par cette expérience que vient la connaissance. L'important est l'expérience personnelle.
Je propose une formation complète, c'est à dire qui vise toujours, pour chacun, et au rythme de chacun, la libération personnelle, dans la mesure où chacun le souhaite.... Comme le disent les japonais : il faut regarder le sommet du mont Fuji. En résumé, se libérer consiste à se débarrasser de tout ce qui nous entrave, nous empêche d'être nous-mêmes et d'être heureux. Cela se traduit en premier lieu par ce que les gens appellent souvent leurs valises, mais cela va bien plus loin, en profondeur, et concerne des schémas et croyances erronées dont nous n'avons pas forcément conscience au début du chemin. Usui décrit le reiki comme une "méthode secrète pour attirer le bonheur". La libération est ce qui nous permet d'être heureux, objectif qui est celui de tous les êtres. Nous sommes donc là pour arriver à être heureux à profiter de la vie, et non pour la fuir.
L'exigence de l'objectif ne nécessite pas que la méthode soit compliquée (et encore moins de se prendre au sérieux), elle nécessite par contre qu'elle contienne les bons outils, tous les outils nécessaires, et que l'élève soit motivé. C'est avant tout la justesse de votre démarche qui fera votre réussite. Il est clair que si l'on ne veut pas se libérer, si l'on ne veut pas que le reiki soit une méthode spirituelle, elle ne le sera pas. L'accompagnement a aussi une grande importance et je m'efforce de le fournir le mieux possible en restant en contact avec mes élèves. Cependant chaque personne fait son propre chemin et dans un élève doit être capable d'autonomie.
Qui peut suivre la formation ? Le développement personnel exige que l'état de santé soit "normal". Que veut dire "normal" ? Cela signifie que l'état permet de vivre normalement dans la société. Tout le monde, même les personnes "normales", ont des problèmes à régler, des valises à déposer, etc.. et c'est pour cela qu'elles viennent au développement personnel. Mais il y a une grande différence entre une telle personne, à qui est destinée la formation reiki, et une personne instable, actuellement en crise, dépressive, qui a besoin de soins réguliers, etc. La première catégorie de personnes est capable de l'autonomie nécessaire à la pratique du reiki. La seconde catégorie de personnes pourrait être très perturbée par une initiation reiki, elle a besoin d'un suivi autre que le suivi d'un enseignant pour son élève. Cela ne signifie pas que cette personne qui a de gros problèmes ne pourra jamais être initiée, mais qu'elle a un parcours à faire avant. L'enseignant reiki peut l'y aider par des séances en rendez-vous individuel. Parfois cela peut aller vite, tout dépend de la situation. Mais si vous allez vraiment mal, ce n'est pas le moment de suivre la formation. C'est une erreur de croire que l'on peut forcément se soigner seul quand on est initié. Beaucoup d'initiés, et même ceux qui sont dans des situations considérées comme normales, ne peuvent pas se soigner seuls en cas de maladie qui survient.... pour se soigner, il faut déjà avoir pas mal avancé, il faut aller déjà plutôt bien. Le développement se fait sur des fondations solides. Sinon tout peut s'écrouler (cf les pages du sites sur les effets du reiki). C'est à l'enseignant de déterminer si l'initiation est possible dans l'immédiat.
Il est recommandé de recevoir une séance de reiki avant la première formation. Ce n'est pas indispensable dans tous les cas, c'est une façon de faire connaissance avec son enseignant, de goûter au reiki et de mesurer l'ampleur de la lessive à venir, c'est à dire de voir les effets que la séance fait sur vous et de permettre à l'enseignant de déterminer quelle est la meilleure solution pour vous. (cliquer ici pour voir le modalités du RV, pour ceux qui le désirent)
Si vous êtes intéressé par une initiation reiki, veuillez m'écrire pour me parler de ce qui vous y amène. J'enseigne chez moi dans le tarn, à Paris, et à Strasbourg, ainsi que ponctuellement dans d'autres régions selon les demandes et les opportunités. Il y a environ un stage toutes les 6 à 8 semaines, avec alternance des lieux.
Le contenu de la méthode : est-ce une méthode de soins ?
Une erreur commune à mon avis est de croire que le reiki est un soin. Beaucoup de personnes enseignent cela ainsi et ne permettent donc pas à leurs élèves de viser l'objectif de développement personnel et spirituel. La méthode de Mikao Usui, qu'il a appelé Usui Reiki Ryoho, comporte des impositions des mains, c'est à dire qu'elle est basée sur ce que l'on appelle Teate (méthode manuelle), et grâce à ces pratiques on observe en effet des améliorations au niveau de la santé et du bien être en général. Cependant je pense que ces pratiques d'imposition des mains ne sont ni les seuls outils de la méthode reiki, ni les plus importants, ni son objectif, contrairement à ce qui a longtemps été enseigné en occident .
La méthode reiki consiste principalement à permettre à l'initié de se connecter à la Vie, au Reiki (énergie universelle de Vie) , c'est à dire à l'esprit de l'univers, à son essence, au macrocosme (en tant que microscosme). L'initié se met en phase avec la Vie, avec cette énergie. C'est de cette réalisation que provient la progression vers l'équilibre et l'harmonie, dont certains effets visibles sont de l'ordre du soin. La méthode reiki est donc avant tout une méthode spirituelle qui n'utilise que des moyens spirituels, même si elle agit à tous les niveaux à la fois, y compris physique, car l'énergie reiki est à tous les niveaux, ce qui implique des conséquences pour notre santé ("médecine spirituelle pour tous les troubles"). Le fait d'utiliser l'imposition des mains pour accéder à cette pratique facilite grandement l'accès à ce travail spirituel de haut niveau pour la plupart des gens. Cela passe par du concret et l'on sent des choses rapidement, c'est une grande aide.
Ce que je vous raconte là, vous n'êtes pas obligé de le croire. Au contraire, cela n'a pas grand intérêt de le croire, il faut comprendre par vous-mêmes. Si vous suivez une formation reiki, il est probable que votre compréhension du reiki évoluera au fil de votre pratique.
Reiki occidental et reiki traditionnel Japonais :
Si vous avez lu mon site et d'autres, vous aurez compris qu'il y a énormément de différences entre le reiki traditionnel japonais et le reiki occidental. Quand on parle de reiki traditionnel en occident, il s'agit en fait le plus souvent d'un reiki occidental classique, par opposition aux nouvelles écoles dérivées du channeling (sous marques déposées) ; mais ce reiki occidental est généralement dépourvu de beaucoup de composantes du reiki traditionnel enseigné par Usui (en particulier l'expression claire de l'objectif, les techniques énergétiques dites japonaises, et la méditation) . Dans les formations que je donne, tout comme certains enseignants reiki japonais, je m'efforce d'être très proche par l'esprit et le contenu du reiki traditionnel japonais, mais je n'ai pas voulu ou jugé bon de faire table rase de tout ce qui a été créé en occident. Ainsi j'enseigne aussi des techniques occidentales, et j'informe toujours les élèves de la provenance des techniques.
Comparatif reiki traditionnel / reiki occidental.
(extrait de mon manuel de premier degré)
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Reiki Usui |
Reiki occidental |
Degrés |
Les degrés correspondent à des niveaux, des conditions sont mises pour passer au niveau suivant, l'élève peut attendre des années. |
3 degrés, sans délais entre les degrés ni conditions d'accès. Les degrés ne garantissent aucun niveau. On pense que recevoir l'initiation suffit. |
Niveaux |
Shoden
niveau de départ |
4 parties |
Byosen, reiji-ho, soin avec les mains, gassho, préceptes, tjr |
Premier degré |
Soin par les mains |
Okuden
enseignement intérieur
|
Okuden Zenki |
3 symboles, kotodamas, soin à distance, hatsurei ho, tjr, méditations |
Second degré |
Renforcement du soin avec les symboles, soin à distance, soin mental, 3 symboles |
Okuden Koki |
Shinpiden
enseignement
mysté rieux |
Shihan Kaku (assistant instructeur) |
Quatrième symbole. Entrainement intense . Du début de la sérénité vers l'illumination. Formation individuelle. |
Troisième degré |
Symbole de maître, protocoles d'initiation
|
Shihan
(instructeur) |
Déroulement des séances |
Pratique de byosen et reiji ho, pratique intuitive, ou bien on commence par la tête puis on suit le byosen. |
Séances standardisées, 12 à 30 positions, durée minutée. Les sensations ne sont pas importantes. |
Symboles |
Les symboles sont des aides pour les débutants, on les abandonne ensuite. |
Les symboles sont considérés comme la clé du reiki et comme ayant un pouvoir, ils sont secrets. |
Initiations |
En groupe, sans symboles. |
Reposent sur les symboles, secret, en individuel (interdit de regarder) |
Objectifs |
L'objectif essentiel est anshin ritsumei, l'état de paix total. Le soin par les mains n'est qu'un point de départ. |
L'accent est mis sur le soin par les mains, peu de recherche spirituelle, et peu de moyens pour cela. |
Elévation de la conscience |
Préceptes, techniques japonaises, hatsurei-ho, gyosei (poèmes), etc, dès le départ. |
Utilisation continuelle du symbole de maître au troisième degré. |
La méthode reiki Usui comporte trois niveaux :
Premier niveau : Shoden, comportait à l'origine 4 parties
Deuxième niveau : Okuden, comporte 2 parties; okuden zenki et okuden koki
Troisième niveau : Shinpiden, comporte 2 parties; Shihan-Kaku (assistant instructeur) et Shihan (instructeur, enseignant)
Cliquez sur les liens suivants pour lire le contenu précis de chaque formation que je propose selon le niveau.
Formation reiki premier degré : Sho Den
Formation reiki second degré : Oku Den (zenki et koki)
Formation reiki troisième degré : shinpiden
Pour les personnes déjà initiées qui voudraient suivre une formation avec moi :
Beaucoup de personnes se rendent compte des différences existant entre les formations reiki, estiment que leur formation n'a pas été assez complète, qu'elles n'ont pas tiré le meilleur parti du reiki ou bien simplement ont des difficultés et désirent suivre à nouveau une formation. C'est une demande très honorable et qui est parfois la seule solution pour avancer. Assez nombreuses sont les personnes qui viennent à moi avec cette demande et en général elles reprennent tout depuis le premier degré, ce qui est l'idéal. Cette situation est créée par diverses raisons telles que la simplification extrême de l'enseignement du reiki par certains, l'absence des techniques traditionnelles (appelées TJR), des pratiques de méditation et de compassion, le manque d'accompagnement et de suivi suite aux initiations, mais aussi un nombre énorme de croyances et idées fausses qui circulent sur la méthode reiki. Les personnes qui désirent reprendre leur formation le font avec une réelle motivation pour leur développement personnel et sont donc particulièrement les bienvenues. Il est important de bien comprendre que suivre à nouveau une formation, au même degré ou bien même à un degré "inférieur" n'est jamais refaire ce que l'on a déjà fait, et encore moins revenir en arrière. Il s'agit toujours de poursuivre, de progresser et d'acquérir ce qui ne l'a pas été auparavant.
STAGES POUR "MAITRES" DE REIKI:
J'ai constaté que la situation précédente concernait aussi bien des initiés de troisième degré. Il est souvent souhaitable pour ces personnes de recommencer la formation depuis le premier degré. Il faut savoir qu'il est très difficile de changer ses habitudes et façons de voir, et aussi que beaucoup de personnes ont malheureusement suivi les formations reiki très rapidement sans avoir réellement avancé dans la résolution de leurs problèmes. Souvent en France, aucun niveau n'est exigé pour passer les degrés, ce qui est une aberration, et mène à ce que les degrés et la méthode n'aient plus aucun sens. Des personnes affichant un troisième degré ont en fait un niveau premier degré selon le reiki traditionnel japonais. Quoi qu'il en soit chaque fois qu'une personne déjà initiée me demande une formation, je fais le point avec elle sur ce qu'elle a appris, ce qu'elle a pratiqué, et l'endroit où elle en est sur son chemin de développement personnel. C
'est sur cette base que l'on peut déterminer quelle formation est adaptée à la personne.
Initiation et
formation reiki à distance : Il arrive que l'on
me demande des initiations à distance. Je ne le fais pas, car je considère que cette forme
d'enseignement ne permet pas à la majorité des personnes de bénéficier de la méthode reiki, et d'atteindre son objectif. Une personne qui reçoit une formation de cette sorte a juste l'opportunité de commencer à utiliser quelques uns de ses outils. Le fait de ne pas pratiquer
avec son enseignant, de ne pas avoir de contacts directs, et de
ne bénéficier que d'un suivi par mail ou par téléphone
rend cette formation insuffisante. C'est
un très mauvais calcul que de choisir cette forme d'initiation si on
a la possibilité de se faire initier en direct. Les personnes
qui le font se sentent souvent isolées et un peu perdues,
elles ont souvent moins de sensations que les autres et beaucoup
plus de doutes. Il faut être capable d'un gros effort personnel
pour combler le manque créé par cette situation
; il faut aussi pas mal de confiance dans le reïki et en
soi, pour ne pas dire de foi. En s'investissant moins dans son
initiation et dans la pratique du reïki on risque tout simplement
de ne pas bénéficier du reïki autant que cela
est possible dans une démarche de développement
personnel. Ce n'est pas un bon calcul de choisir cette formation
pour des raisons financières non plus, car le service offert n'est pas le même et la plupart des initiés à distance se rendent compte qu'il est insuffisant ; beaucoup décident de payer une deuxième fois pour une formation en direct.
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